海鲜沙拉

＜用料＞1盘份

鱿鱼                      100g  切圈

虾肉                      100g 切段

蛤蜊                      100g

生菜                      适量

萝卜苗                   少许

芥末酱油沙拉汁     30g 

【做法】

将海鲜类材料用开水煮熟，沥水，和其它材料拌匀装盘，浇上芥末酱油沙拉汁即可食用。